«Готов к труду и обороне»

В 2014 году президент В. В. Путин подписал указ «Ввести в Российской Федерации физкультурно-  спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» ГТО. Принимать участие могут как дети начиная с 6 лет и пожилое население до 70 лет.

Для школьников    испытания проводятся по 5 возрастным группам или ступеням.

Сегодня сдавали ГТО  две ступени:

3 ступень — это мальчики и девочки 11-12 лет

4 ступень – это мальчики и девочки 13-15 лет.

ГТО – это выполнение разных физических упражнений.

Сегодня проходили соревнования по пяти видам упражнений, которые входят в комплекс норм ГТО:

-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу количество раз;

— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамейки, результат в см;

—  прыжок в длину с места толчком двумя ногами результат  в см);

— челночный бег 3по 10 м,

— поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту.

На каждом виде упражнений присутствовала компетентная судейская бригада, которая  фиксировала  результаты.

Завтра  на стадионе «Оренбург» будут сдавать два упражнения это:

— бег 30 м.;

— бег 1,5 км.

В зависимости от своих результатов  спортсмены получают значки  ГТО, они как медали бывают бронзовые, серебряные и золотые. А сегодня каждый участник получил грамоту за активное участие в сдаче нормативов «Готов к труду и обороне»

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *